Tag Archives: питание

Рациональное питание

Рациональное питание является основополагающим фактором, если вы хотите вести здоровый образ жизни. Правильное питание поможет избавиться от многих болезней и предотвратить новые. Неправильное питание способно разрушить организм человека, нарушив слаженную работу его систем.

Читать далее »

Здоровое питание младших школьников

Здоровое питание младших школьников-это залог их здоровья в целом. Школьники, а особенно младших классов должны получать наиболее сбалансированное питание. Завтрак нужен обязательно, что бы у ребёнка хватило энергии для занятий в школе.

Читать далее »

Семейное здоровье. Часть 3

Немаловажным фактором здоровья является правильное питание. И если по отношению ко взрослому человеку чаще всего данный вопрос рассматривается с точки зрения похудения, то для детей усилие необходимо делать на сбалансированном питании. То есть в пище должно присутствовать необходимое количество витаминов и микроэлементов.

Читать далее »