Tag Archives: организма

Факторы определяющие здоровье человека

Существуют факторы, определяющие здоровье человека. Рассмотрим их по порядку: 1.Гены. Это основа человеческого организма, именно то, что досталось от  родителей. Сюда можно отнести наследственные болезни или расположенность к ним. Наличие талантов так же может передаваться по наследству, но не обязательно. Внешность, цвет глаз, цвет волос, форма носа, всё это наши гены и чем здоровее были родители на момент зачатия и ...

Читать далее »

Влияние сна на здоровье человека

Влияние сна на здоровье человека доказано многочисленными медицинскими исследованиями. Сон является физиологической нобходимостью человеческого организма. Его недостаток негативным образом сказывается на здоровье. Если здоровый человек в течении недели спит менее 6-7 часов в сутки у него могут начаться гормональные нарушения, наблюдается дисбаланс к работе эндокринной системы.

Читать далее »

Сколько нужно выпивать воды.

Следует придерживаться основных правил, чтобы избежать обезвоживания: при больших физических нагрузках, в жарком климате при повышении температуры тела, при сухом воздухе(например в помещении с отоплением), необходимо выпивать хотя бы половину стакана воды каждый час; после каждой чашки чая или кофе старайтесь выпивать минимум полстакана воды, потому что в этих напитках содержаться вещества, способствующие обезвоживанию; алкоголь связывает и выводит воду из ...

Читать далее »

Женские болезни и их симптомы

Каждая представительница прекрасной половины человечества рано или поздно в своей жизни сталкивается с симптомами женских болезней. Это связано с физиологическими особенностями строения женского организма. Наука, занимающаяся изучение женских болезней, называется -гинекологией.

Читать далее »