Салат «Королевский»

Салат выложить слоями, промазывая соусом. Соус: майонез,сметана,сок лимона. 1 слой — рис 2 слой — соус 3 слой — слабосоленая форель 4 слой — яйца мелко нарезанные 5 слой — помидор

Читать далее »

НУГА С ОРЕХАМИ И КУРАГОЙ

Ингредиенты: ? 2/3 стакана меда? 2 яичных белка? 1 стакан обжаренного миндаля? 1/2 стакана нарезанной кураги? цедра половины лимона Приготовление: Подготовьте глубокий противень, застелив его восковой бумагой или пергаментом для выпечки.

Читать далее »

Фриттата по-испански

Сегодня журнал «Умница» расскажет вам как приготовить Фриттату по-испански  Ингредиенты: Картофель — 3шт . Репчатый лук — 1шт . Болгарский перец красный — 1шт Яйцо — 4шт.

Читать далее »

Психологическое здоровье младших школьников

Психологическое здоровье младших школьников зависит от ряда факторов, влияющих на него. Одним их них является физическое здоровье ребёнка. На сегодняшний день по статистике медицинских обследований детей младшего школьного возраста, только 10% из них являются полностью здоровыми.

Читать далее »

Холодный торт

Ингредиенты:- 500 г пряников- 500 г сметаны- 2 банана- 100 г сахарной пудры- 1 стакан чищеных ореховПриготовление: Пудру смешиваем со сметаной. Пряники режем толщиной по 3-4 миллиметра, а бананы – 1-2 миллиметра. Обжариваем на сковороде и меленько рубим ножом орехи.Находим миску соответствующего размера. Выстилаем ее изнутри пищевой пленкой. На пленку выкладываем слоями смоченные в сметане пряники и бананы, пересыпая их ...

Читать далее »

Понятие индивидуального здоровья

Каждый человек обладает индивидуальным количеством и набором аминокислот, белков и других составляющих организма. Каждый человек ведёт индивидуальный образ жизни. Соответственно совокупность его физического, психического, духовного и социального состояние, возможно определить как индивидуальное здоровье.

Читать далее »

Кольпит при беременности

Сегодня журнал «Умница» расскажет вам о кольпите во время беременности.  Еще 10-15 лет назад многие и не знали о таком заболевании как кольпит, либо оно встречалось очень редко. На сегодняшний день более 80% женщин обращаются к гинекологу именно с этой болезнью.

Читать далее »

Женские проблемы со здоровьем

Женский организм устроен так, что постоянно находится под влиянием гормонов. С самого раннего детства родителям необходимо следить за здоровьем маленьких девочек. Для этого предусмотрены специальные врачи — детские гинекологи. В более зрелом возрасте девушка должна сама периодически посещать женского врача, даже если её ничего не беспокоит.

Читать далее »

Эрозия шейки матки при беременности

Сегодня журнал «Умница» расскажет вам об эрозии матки при беременности. Случается, что уже на первом во время беременности гинекологическом осмотре женщина узнает об эрозии шейки матки. Возможно, она была и раньше. Но сейчас, в положении, – это же совсем другое дело! Что же делать? Не пугайтесь. Эрозия шейки матки встречается у многих женщин. Но все они благополучно вынашивают и счастливо ...

Читать далее »